10日間で人生が変わる食べ方「がまん」も「制限」もなく心と体が元氣になる
定価 1,430円 (税込)
発売日2015年07月16日
発行Gakken
判型46
ページ数240頁
ISBN978-4-05-800362-6
柏原ゆきよ(著)
かしわばら・ゆきよ…管理栄養士。一般社団法人日本健康食育協会代表理事。これまで2万人以上の食事をサポート。飲食・医療・美容・スポーツなど多岐に渡るジャンルで「健康と食のプロフェッショナル」として活動。
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