『今日一日だけは幸せでいよう　これであなたの心の重荷がスッと下りる』｜学研出版サイト

今日一日だけは幸せでいよう
これであなたの心の重荷がスッと下りる

松田有利子（著）

ご購入はこちらから

定価　1,540円 (税込)

発売日2013年07月04日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型４６

ページ数224頁

ISBN978-4-05-405590-2

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

今日一日だけは幸せでいよう
これであなたの心の重荷がスッと下りる

松田有利子（著）

定価　1,540円 (税込)

発売日2013年07月04日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型４６

ページ数224頁

ISBN978-4-05-405590-2

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過去のうらみ、思い通りに行かない苦しみ、相容れない人への憎しみ、些細なことへの怒り、解決策が見つからない悲しみ…そんな自分を変えたい人が多い。「心の中を整理整頓し、思考グセを変えることで、みるみる自分らしさを取り戻せる」方法を伝授する。