『不安通貨　貯金や投資で消えない「お金の不安」を最新科学で解決　幸福学・行動経済学・心理学が突き止めた「正しいお金との向き合い方」』

不安通貨　貯金や投資で消えない「お金の不安」を最新科学で解決
幸福学・行動経済学・心理学が突き止めた「正しいお金との向き合い方」

櫻井かすみ（著）

ご購入はこちらから

ためし読み

定価　1,760円 (税込)

21件全ての画像を見る

発売日2026年07月09日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型４６

ページ数272頁

ISBN978-4-05-407114-8

対象

大学生
20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

不安通貨　貯金や投資で消えない「お金の不安」を最新科学で解決
幸福学・行動経済学・心理学が突き止めた「正しいお金との向き合い方」

ためし読み

櫻井かすみ（著）

定価　1,760円 (税込)

発売日2026年07月09日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型４６

ページ数272頁

ISBN978-4-05-407114-8

ご購入はこちらから

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
収入に関係なくまとわりつく…
「お金の不安を」を完全に終わらせる本！

実は収入よりも
「お金との向き合い方」が大きく関係してたのです。
最新研究が明らかにした、その真相とは…？
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

なぜ、お金が増えても不安は消えないのでしょうか。

十分な貯蓄があっても将来が不安な人。
高収入でも満たされない人。
一方で、収入がそれほど高くなくても安心して暮らしている人。

その違いは、お金の額ではなく、
「お金との向き合い方」にありました。

本書では、近年世界的に注目されている
ファイナンシャル・ウェルビーイングを中心に、
幸福学、心理学、行動経済学、経済学の研究成果をもとに、
科学的に解き明かします。

なぜ不安はなくならないのか
お金と幸せはどのように関係しているのか
どうすればお金に振り回されずに生きられるのか…、
本書を通じて解決へと導きます。

単に理解したり、満足したりだけで終わらず、
お金の不安が解消される習慣が身に付く本書独自のワークも用意しました。

海外では国家レベルで研究や政策が進むこのテーマを、
日本人の価値観や暮らしに合わせてわかりやすく解説。

貯金や投資のテクニックでは解決困難な
「お金があってもなくても、自分らしく安心して生きる力」
を身につけるための一冊です。

＜目次＞＞＞＞＞＞＞＞

【第１章】不安は“通貨”として増殖する
──投資しても貯金しても、不安が消えない理由

【第２章】科学が語る「お金と幸福」の本当の関係
──お金は幸せをくれないけど、幸せを守ってくれる。その理由は？

【第３章】「不安通貨」を減らす～迷わないお金の育て方～
──幸せな人は「幸せお金軸」を持っている

【第４章】科学が証明した“幸せになるお金の使い方”５選
──ただの節約や貯金では、生涯幸福は買えない

【第５章】不安通貨を断ち切る「幸せ通貨のデザイン」
──幸福度が高まる使い方を科学的に見える化する

【第６章】「幸せ通過」を育てる毎日の習慣
──科学が証明した“迷わないお金”の育て方

【終章】不安通貨から「幸せ通貨」へ
──お金に振り回される人生から、お金を使いこなす人生へ
【目次】
【第１章】不安は“通貨”として増殖する
──投資しても貯金しても、不安が消えない理由

【第２章】科学が語る「お金と幸福」の本当の関係
──お金は幸せをくれないけど、幸せを守ってくれる。その理由は？

【第３章】「不安通貨」を減らす～迷わないお金の育て方～
──幸せな人は「幸せお金軸」を持っている

【第４章】科学が証明した“幸せになるお金の使い方”５選
──ただの節約や貯金では、生涯幸福は買えない

【第５章】不安通貨を断ち切る「幸せ通貨のデザイン」
──幸福度が高まる使い方を科学的に見える化する

【第６章】「幸せ通過」を育てる毎日の習慣
──科学が証明した“迷わないお金”の育て方

【終章】不安通貨から「幸せ通貨」へ
──お金に振り回される人生から、お金を使いこなす人生へ

櫻井かすみ（著）

ママ金融教育家。「ファイナンシャルプランナー」「小学校教諭免許状」保有、Voicy パーソナリティ、
SNS 総フォローワー3.7 万人。株式会社トウシナビ代表。
大阪府出身、1児の母、2025 年4月法政大学大学院地域創造インスティテュート在学、
無職、ニート、主婦、パート、派遣社員、国内大手上場企業勤務、外資系企業勤務、個人事業主、
経営者と、多様な働き方を経験。
離婚、無職、貯金ゼロ2回、投資詐欺被害3回などお金に散々振り回されるも、お金の知識を構築
し30代で純資産1億円資産形成することに成功。
初心者から上級者まで幅広く投資を教えてきており、お金の守り方＆増やし方を述べ3000人以上
に指導してきている。最近では、親子向けのお金の講演や教育イベント登壇も急増中。
著書には『母が子に伝えたい大切なお金と社会の話』、『投資への不安や抵抗が面白いほど消える本』(いずれもGakken)。
ニッポン放送『垣花正あなたとハッピー』ラジオ文化放送『田村淳のNEWSCLUB』『立川志の輔落語DEデート』などに出演。

【目次】