『楽しく脳活できる二十四節気ぬり絵』

楽しく脳活できる二十四節気ぬり絵

ご購入はこちらから

定価　1,390円 (税込)

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発売日2026年03月27日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数108頁

ISBN978-4-05-802712-7

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

楽しく脳活できる二十四節気ぬり絵

定価　1,390円 (税込)

発売日2026年03月27日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数108頁

ISBN978-4-05-802712-7

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★★★美しい日本の四季をあなただけの色、筆づかいでたっぷりと描けて、脳活にも！
『楽しく脳活できる二十四節気ぬり絵』★★★

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ぬり絵は、手と心で楽しむ脳の体操。
色を重ねる時間が、毎日をいきいきと支えます。
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●色とりどりの花や景色で心やすらぐぬり絵
本書には、二十四節気それぞれの節気から絵柄を２点ずつ、二十四節気×２点で、絵柄計48点のぬり絵を収録しています。
梅にウグイス、ヒグラシ、カエデ、鮭の遡上などなど、四季折々の風物をぬることで日本の素晴らしさを感じ、心のやすらぎや、自分自身の集中力を感じることができます。
移り変わる季節を楽しみながら、手を動かし、頭を動かしましょう。
さらに、それぞれのぬり絵の裏面には、二十四節気ごとの豆知識も掲載されております。

●二十四節気とは？
明治になり新暦（太陽暦）が採用されるまで、日本人は太陽の公転周期と月の満ち欠けを組み合わせた旧暦（太陰太陽暦）で暮らしていました。しかし、特に月の満ち欠けを基にした太陰暦だと、実際の季節とのズレが大きくなるといわれています。そのため太陽の運行をベースに１年を24等分し、季節にちなんだ名称をつける二十四節気が生活の指針とされました。

●手と心を動かして脳活！
このような季節感で溢れたぬり絵を一枚一枚手先や頭を集中して描いていくことは脳活にも効果的である、ということについて、筑波大学名誉教授の朝田隆先生が本書内で詳しく解説しています。
特に高齢者のみなさまが春夏秋冬を感じるぬり絵を目一杯楽しみながら、同時に脳活にもつながる一石二鳥の一冊です。

安斉将（絵）

【絵】
安斉将（あんざい・まさる）
1967年、神奈川県横浜市出身。東京造形大学卒業。出版や広告などの装画や挿し絵、イラスト提供のほか、映画やコマーシャルへの作品提供、店舗ディスプレイ制作、ライブペインティングなど幅広く活動。2010年、創作活動のさらなる充実を目指して青森県十和田市へ移住。個展、グループ展開催多数。安斉研究所主催。八戸工業大学非常勤講師。
主な仕事に「CIAL桜木町壁画」「海老名市立中央図書館壁画」「池袋駅西口階段壁画」「全労済テレビコマーシャル」「OOTEMORI広告」「AVEDAキャンペーン」、主な著書に『日本の祭をぬる』（東邦出版）、『日本の二十四節気ぬり絵』『日本の神々のぬり絵』『日本の四季の花ぬり絵』（すべてGakken）などがある。
朝田隆（監修）

【監修】
朝田隆（あさだ・たかし）
1955年生まれ。メモリークリニックお茶の水理事長・院長。筑波大学名誉教授。東京科学大学客員教授。認知神経科学会理事長。
1982年、東京医科歯科大学（現・東京科学大学）医学部卒業。東京医科歯科大学神経科精神科、山梨医科大学（現・山梨大学）精神神経医学講座、国立精神神経センター武蔵野病院（現・国立精神・神経医療研究センター）などを経て、2001年に筑波大学臨床医学系（現・医学医療系臨床医学域）精神医学教授、2014年に東京医科歯科大学医学部附属病院特任教授に就任。2015年より筑波大学名誉教授、認知症の早期発見・早期治療に特化したメモリークリニックお茶の水院長となる。2020年より東京医科歯科大学（現・東京科学大学）客員教授に就任。40年以上にわたり、2万人を超える認知症、および、その予備軍である軽度認知障害（MCI＝グレーゾーン）の治療に従事。著書に『現役の認知症専門医が答える　認知症ってそもそも何ですか？』（Gakken）など多数。