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学研スポーツムック
１０秒から始める！ 肩こり・腰痛解消エクササイズ
谷本道哉（監・著）／ 岡田隆（編・著）
定価 713円 (税込)
2010年09月06日発売
１０秒からスタート！肩こり・腰痛解消エクササイズ
谷本道哉（監修）／ 岡田隆（著）
定価 524円 (税込)
2011年08月23日発売
