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綿本彰

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  • 心と体に効かせる はじめてヨガ
    5つの感覚をつかんで、基本のポーズを完全マスター
    綿本彰 定価(税込): 1,296円2017年11月30日発売 初心者に最適なヨガの基本ポーズ+瞑想法を網羅。体の使い方がよくわかり、ポーズを通じて自分の弱点克服にも役立ちます。 詳細を見る

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