Home ＞ 実用 ＞ 生活実用 ＞ 出産・育児 ＞ 暮らしの実用シリーズ『おなかの赤ちゃんが元気に育つ 妊娠中の食事と栄養』
[判型]２３５×２１２ [ページ数]178頁 [ISBNコード]978-4-05-404915-4
暮らしの実用シリーズ
妊娠中の母体にやさしく、赤ちゃんが元気に育つレシピが満載！ 妊娠時期別、症状別（つわり、貧血、便秘、カルシウム補給など）に分けて紹介。体調が悪いときに便利なフリージング、電子レンジレシピ、常備菜なども充実。おやつレシピもバリエ豊富です。
スタジオ食（ｃｏｏ）主宰、管理栄養士。ダイエットコーディネーター、料理研究家。女子栄養大学卒業。雑誌、テレビでのダイエットや生活習慣病の予防の栄養指導、講演や料理教室の講師、料理本の執筆などで活躍。
東京都目黒区の育良クリニック院長。熊本大学医学部卒業。日赤医療センター勤務を経て開院。
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[判型]２３５×２１２ [ページ数]178頁 [ISBNコード]978-4-05-404915-4 
[判型]２３５×２１２ [ページ数]178頁 [ISBNコード]978-4-05-404915-4 
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