ヒットムックダイエットカロリーシリーズ『宮本裕子のタイミングダイエット』｜学研出版サイト

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

宮本裕子のタイミングダイエット

ご購入はこちらから

定価　1,210円 (税込)

1件全ての画像を見る

発売日2001年05月19日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数160頁

ISBN978-4-05-602571-2

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

宮本裕子のタイミングダイエット

定価　1,210円 (税込)

発売日2001年05月19日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数160頁

ISBN978-4-05-602571-2

ご購入はこちらから

独自の理論でやせ日を見つける人気のダイエット指導者、宮本裕子先生のタイミングダイエットを見てわかる、すぐできるイラストで紹介。無理なくやせる、やせ日を見つけて、後は食事調整と１０分間の運動だけ。らくらくやせるダイエットブック。