Home実用生活実用健康・医療学研ヒットムック『元気で健康な毎日を送るために。〔復刻版〕長生きのコツ』

商品紹介

学研ヒットムック 

〔復刻版〕長生きのコツ

元気で健康な毎日を送るために。

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内容

元気に毎日を過ごすための知恵を集めた本。健康に役立つ食材や薬草、ツボ療法、日々の体操、ちょっとした健康アイデア等を紹介。16年前に刊行された本の復刻版。本書オリジナル版の内容を実践し続けて、元気に100歳を迎えた方の声をもとに、復刻となった

著者

村上光太郎(監修)】

崇城大学薬学部教授。長きにわたり、全国の民間薬調査、薬用植物分布調査を行い、国内外において生薬の効能の解明普及に努めている。『食べる薬草事典』(農山漁村文化協会)など著書多数。

福辻鋭記(監修)】

アスカ鍼灸治療院院長。30年以上もの間、腰痛に悩む老若男女の治療に携わっている。ミリオンセラー『寝るだけ! 骨盤枕ダイエット』(学研パブリッシング)の監修ほか、テレビなどでも活躍。

山ノ内慎一(監修)】

医学博士。日本漢方協会顧問。『よく効く漢方と民間療法』(たにぐち書店)など著書多数。

栗田昌裕(監修)】

東京大学医学部附属病院医師。栗田式速読法・記憶法・健康法を含むSRS能力開発法や指回し体操を提唱・創案。大学・大学院で医療・医学・薬学・リハビリ等の講義を行うほか、著書も百冊以上。

中村公一(監修)】

医学博士。日比谷トータルクリニック院長。

谷玉恵(監修)】

元ミス・インターナショナル日本代表。東洋医学に目覚め、1985年にTAMAEヘルス&ビューティ研究所を開設。独自のモデル脚エクササイズ考案し、1200人以上のモデルにエクササイズを指導してきた。

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カテゴリ

ISBN

978-

出版年月

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