学研ムック
サウナの教科書
大人のたしなみシリーズ
価格 814円 (税込)
発売日2015年07月02日
発行Ｇａｋｋｅｎ
判型Ｂ５変
ページ数96頁
ISBN978-4-05-610857-6
対象
- 20歳代
- 30歳代
- 40歳代
- 50歳代
- 60歳代
- 70歳以上
学研ムック
サウナの教科書
大人のたしなみシリーズ
価格 814円 (税込)
発売日2015年07月02日
発行Ｇａｋｋｅｎ
判型Ｂ５変
ページ数96頁
ISBN978-4-05-610857-6
- サウナの正しい手順／マナー／医学的効能など、基礎知識を初心者にもわかりやすく解説。また、絶対に訪れるべき全国の名サウナを５０軒紹介。種類／温度／広さ／収容人数／ロウリュの有無／宿泊スペースの有無などを細かくガイドする。
