学研ヒットムック　絶品！ＢＥＳＴレシピ『決定版　何度も作りたい体にいい！健康レシピ３６５品』｜学研出版サイト

学研ヒットムック　絶品！ＢＥＳＴレシピ

決定版　何度も作りたい体にいい！健康レシピ３６５品

フーズ編集部（編）

ご購入はこちらから

定価　693円 (税込)

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発売日2016年02月25日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数128頁

ISBN978-4-05-611011-1

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

学研ヒットムック　絶品！ＢＥＳＴレシピ

決定版　何度も作りたい体にいい！健康レシピ３６５品

フーズ編集部（編）

定価　693円 (税込)

発売日2016年02月25日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数128頁

ISBN978-4-05-611011-1

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野菜を中心としたバランスのよい食生活が毎日送れるよう、素材別に３６５レシピをご紹介。人気の定番おかずベスト１０を健康的にアレンジした特集や、ヘルシーで「ラクうま」な献立も特集。全レシピ野菜のグラム数、カロリー数、塩分量を表記しています。