『からだの痛みを、あきらめない。　病院、整体、整骨院、鍼灸、マッサージ、そして自費リハビリテーションの選び方』

からだの痛みを、あきらめない。
病院、整体、整骨院、鍼灸、マッサージ、そして自費リハビリテーションの選び方

ご購入はこちらから

定価　1,980円 (税込)

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発売日2026年12月24日

発行メディカル・ケア・サービス

判型Ａ５

ページ数208頁

ISBN978-4-05-802861-2

対象

大学生
20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代

からだの痛みを、あきらめない。
病院、整体、整骨院、鍼灸、マッサージ、そして自費リハビリテーションの選び方

定価　1,980円 (税込)

発売日2026年12月24日

発行メディカル・ケア・サービス

判型Ａ５

ページ数208頁

ISBN978-4-05-802861-2

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歯が痛ければ歯医者に行くのに、膝の痛みは「どこに行っても変わらない」と諦めてしまうのは、もうやめましょう！
膝痛や腰痛がどこへ行っても治らない方へ。理学療法士が教える「失敗しない整体・リハビリの選び方」と次の一手はこれだ！

「病院に行っても、整体や整骨院に通っても、膝や腰の痛みが変わらない…」
「もう年齢だから仕方ない」「これ以上お金も時間も無駄にしたくない」と諦めていませんか？
長引く膝痛、慢性的な腰痛、肩や股関節の痛み――。
痛みを抱えながらも「どこに行ってもどうせ同じ」と、外出や趣味を諦めてしまっている方は少なくありません。

ですが、「変わらなかった経験」は、「もう治らない証拠」ではありません。
あなたの痛みが改善しなかったのは、あなたの体が悪いからでも諦めるべきだからでもなく、ただ「施術の見立てやアプローチが合っていなかった」だけかもしれないのです。

本書は、全国に１００店舗以上の「通わせない整体」を展開する理学療法士・木城拓也が、病院・整体・整骨院・保険外（自費）リハビリの「構造的な裏側」と「本当に自分に合った場所の選び方」をわかりやすく明かした一冊です。

◆ 本書で学べる「失敗しない選択肢」とポイント
なぜ「どこに行っても変わらない人」が生まれてしまうのか？
医療保険制度の限界や、通わせ続ける整体院の仕組みなど、業界の内側から「治らない構造」を紐解きます。
病院・整骨院・整体・自費リハビリの決定的な違い
それぞれの得意・不得意を整理し、自分の症状（筋膜・関節・筋肉など）にはどこが最適なのかを見極める判断軸が身につきます。
国家資格「理学療法士」だからこそ見抜けるからだの真実
痛い場所だけを見るのではなく、体全体と生活背景から原因を特定。「一回病院に行った方がいい状態」か「整体で対応できる状態」かを正しく整理する方法を伝授します。
ダラダラ通わないための「やめ時・選び直し方」の基準
「○回通っても変化がなければ別の選択肢に移るべき」など、納得して通い、卒業するための具体的な目安を提示します。

【こんな方におすすめ】
■慢性的な膝の痛みや腰痛、股関節・肩の痛みに長年悩んでいる
■病院のレントゲンでは「異常なし」「加齢のせい」と言われた
■整骨院や整体に何度も通ったが、結局元に戻ってしまう
■脳卒中後のリハビリや、保険リハビリ終了後の「行き場」を探している
■これからの人生後半、痛みに邪魔されずに仕事や旅行、趣味を楽しみたい

痛みを我慢して行動を狭めるのは、もう終わりにしませんか？
あなたのからだには、まだできることがあります。「正しい知識」と「適切な選択肢」を手に入れて、人生後半を前向きに歩み出すための選択をこの本で手に入れましょう！

木城卓也（著）

株式会社理学ボディ代表／理学療法士
理学療法士として臨床を経験後、保険制度の中では十分に救いきれない人たちの存在を痛感し、株式会社理学ボディを創業。現在は、国内100店舗以上の「通わせない整体」を展開し、病院や一般的な整体・整骨院では変化を実感できなかった人に向けて、自費リハビリの選択肢を広げている。ほかにピラティススタジオ100店舗、海外4か国にも事業展開をしている。
起業の原点には、実母が膝の痛みを抱えながらも「歯医者には行くのに、整体は結局よくならないから」と諦めていた経験がある。
長島佳歩（編）

理学療法士
東京都日野市フレイル予防推進員、埼玉医科大学非常勤講師。国際医療福祉大学大学院（h-MBA）在籍。10年以上にわたり医療・介護現場に従事し、現在は介護予防、教育、広報など幅広く活動。海外での医療福祉視察も行う。著書『イラストでわかる高齢者のからだ図鑑』『イラストでわかる高齢者のくらし図鑑』（メディカル・ケア・サービス）、『できるセラピストと言われるために3年目までに知っておきたい115 のこと』（Gakken）