Home実用生活実用健康・医療健康図解『今すぐできる! コレステロールを下げる40のルール』

商品紹介

健康図解 

今すぐできる! コレステロールを下げる40のルール

  • 監修横手幸太郎
  • 定価(税込)1,080円
  • 発売日2014年03月13日
  • 発行学研プラス
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内容

血液中の脂質に異常があると動脈硬化が進み、脳卒中や心筋梗塞などの引き金に! だれもがすぐできる、コレステロール値を下げるルールを紹介。動脈硬化を改善する食材や栄養素、食事法、運動や生活術。Q&A形式で血糖値に関するあらゆる疑問も解決。

著者

横手幸太郎(監修)】

千葉大学大学院教授

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ISBN

978-

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