DVD付き おうちでマタニティヨガレッスン安心・快適な妊婦ライフと出産に!
価格 1,540円 (税込)
発売日2015年08月27日
発行Gakken
判型B5変
ページ数112頁
ISBN978-4-05-800530-9
マリコ(スタジオヨギー)(著)
スタジオヨギーマタニティ(産前・産後)ヨガインストラクター。1児の母でもある自身の経験を生かし、ベーシックなヨガからマタニティクラスまで幅広く教える人気講師。
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