おやすみヨガ音を聞きながら横になるだけ
価格 1,430円 (税込)
発売日2017年03月09日
発行学研プラス
判型A5
ページ数96頁
ISBN978-4-05-800741-9
サントーシマ香(著)
全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師(E-RY200)。ヨガを探求する中で2002年にアメリカでヨガニードラと出合い、10年以上に亘り実践。心身の不調改善に役立てた自身の経験を生かし指導、普及につとめる。
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