Home実用生活実用美容 > 『筋肉が落ちない究極の楽やせファスティング4日間で脂肪だけをキレイに落とす本』

商品紹介

4日間で脂肪だけをキレイに落とす本

筋肉が落ちない究極の楽やせファスティング

  • 坂田武士
  • 定価本体1,200円 + 税
  • 発売日2017年08月25日
  • 発行学研プラス
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内容

“薬を使わない薬剤師”が提唱するファスティング(断食)は、ただ食事を減らすのではなく、糖質、脂質、たんぱく質など栄養状態を保ったまま行うのが特徴。体が飢餓状態にならず、脂肪をキレイに落として、引き締まったメリハリのある体をつくります。

著者

坂田武士(著)】

薬剤師。サムライフ代表。製薬会社勤務、介護事業に携わったのち独立。“薬を使わない薬剤師”として、予防医学やエイジングケアの普及につとめる。

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ISBN

978-

出版年月

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