『最新版　１週間分作りおき！らくらくフリージング離乳食』｜学研出版サイト

最新版　１週間分作りおき！らくらくフリージング離乳食

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定価　1,100円 (税込)

発売日2018年08月24日

発行学研プラス

判型ＡＢ

ページ数128頁

ISBN978-4-05-800917-8

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

最新版　１週間分作りおき！らくらくフリージング離乳食

定価　1,100円 (税込)

発売日2018年08月24日

発行学研プラス

判型ＡＢ

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ISBN978-4-05-800917-8

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５カ月～１歳半まで、ラクラク安心！毎日使える！
週に１回まとめて冷凍、チンするだけでパパッと完成
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離乳食スタートの５カ月から完了の１歳半まで、
時期別に、１週間分まとめて冷凍しておく「１週間使い切り離乳食献立」をご紹介。
１週間分まとめて下ごしらえをして冷凍しておけば、あとはレンジで解凍して食べさせるだけ。
そのままマネするだけで
「安全」「かんたん」「おいしい」「便利」「悩まない」離乳食ばかりです。

■■■■時期別　食べさせてよい食品　チェックリストつき！■■■■
★栄養学博士・上田玲子先生監修の安心レシピ★
★管理栄養士・検見崎聡美先生提案の栄養満点レシピ★
★献立形式だから　そのまま作るだけ★
★1週間分の食材すべて冷凍保存ができる離乳食★
★実物大！　１食分の大きさ・分量の目安写真で安心★

■■■CONTENTS■■■
◎離乳食の進め方　
◎時期別　食べさせてよい食品チェックリスト
◆Part1　離乳食・フリージングの基本
◆Part2　フリージング離乳食レシピ　5～6カ月ごろ（ゴックン期）
◆Part3　フリージング離乳食レシピ　7～8カ月ごろ（モグモグ期）
◆Part4　フリージング離乳食レシピ　9～11カ月ごろ（カミカミ期）
◆Part5　フリージング離乳食レシピ　1歳～1歳6カ月ごろ（パクパク期）　
◎コラム
　　・知っておきたい大切な栄養素／・ビタミンDをしっかりとろう！
　　・赤ちゃんの歯について／・生鮮食品使用アレンジレシピ
　　・おやつレシピ／ワンディッシュ離乳食／冷凍食品＆ベビーフード活用
　　・赤ちゃんを災害から守る／・おでかけ離乳食

上田　玲子（監修）

帝京科学大学こども学部教授。栄養学博士。管理栄養士。栄養コーチングや食事調査などを行い、乳児栄養についての第一人者。監修に『はじめてママ＆パパの離乳食』（主婦の友社）など多数。
検見﨑　聡美（料理）

料理研究家・管理栄養士。初心者でも簡単に、おいしく、確実にできるレシピを数多く紹介している。『はじめての幼児食』『最新版らくらくあんしん離乳食』（ともに学研）など著書多数。