Home実用生活実用ダイエットFYTTEハッピー?ボディBOOK『4日間でやせる!ヨーグルトファスティング』

商品紹介

FYTTEハッピー?ボディBOOK 

4日間でやせる!ヨーグルトファスティング

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内容

短期間で体重が落とせると人気のファスティング。ただし、通常の野菜ジュースのみで行なう方法では、体重が落ちても、筋肉量も落ちてしまうというデメリットも。そこで脂肪だけを落とせるたんぱく質の多いグリークヨーグルトを加えた最新ファステイングを紹介

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ISBN

978-

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