マンガでわかる ネコさんが教える疲れリセット教室体と心のどんより、重だる～をスッキリ！
定価 1,320円 (税込)
発売日2021年09月02日
発行Ｇａｋｋｅｎ
判型Ａ５
ページ数128頁
ISBN978-4-05-801670-1
卵山玉子（著）
猫好きのマンガ家。愛猫のトンちゃんやシノさん、預かり猫のたねおとの日々をつづったコミックエッセイ『うちの猫がまた変なことしてる。』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）は、累計３５万部を突破する大人気シリーズ。片づけやダイエット、ペットなど、実用書のジャンルでも活躍中。
梶本修身（監修）
医学博士。東京疲労・睡眠クリニック院長。産官学連携「疲労定量化及び抗疲労食薬開発プロジェクト」統括責任者。穏やかな人柄とユニークな語り口で『ホンマでっか！？ＴＶ』（フジテレビ）など、テレビでもおなじみの疲労研究の第一人者。
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