美人力Plusシリーズ
美脚RUN細くなるだけじゃない、脚がまっすぐに変わる
定価 1,540円 (税込)
発売日2022年10月31日
発行Gakken
判型A5
ページ数128頁
ISBN978-4-05-801897-2
森 拓郎(著)
ボディワーカー、ピラティス指導者、整体師、美容矯正師。大手フィットネスクラブを経て、2009年、パーソナルトレーニングスタジオ『rinato』を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導。モデルや女優などの著名人のクライアントも多く、その指導に定評がある。オンラインレッスンやYouTubeも大人気。テレビ、雑誌など多くのメディアで注目されている。著書に、『ダイエットは運動1割、食事9割』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『30日でスキニーデニムの似合う私になる』(ワニブックス)、『ボディメイクストレッチ』(SBクリエイティブ)など。累計100万部超え。
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