美人力PLUS
おなかのお肉がみるみる落ちる! 筋反射ダイエット体が勝手に整い、こりや痛みもスッキリ!
価格 1,485円 (税込)
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発売日2024年08月01日
発行Gakken
判型A5
ページ数112頁
ISBN978-4-05-802318-1
藤谷周平(著)
パーソナルトレーナー。Nやまおく体操認定講師。野球ひじや腰痛に悩まされていた一般客として訪れたジムで「やまおく体操」に出会い、その効果に感銘を受けトレーナーの道に。2017年よりトレーナーとして活動を開始し、これまでのべ1000人以上のお客様を指導。2021年よりSNSをはじめ、Instagram(@fujiya.228)はフォロワー数29万人。Youtube【お家で楽トレ】は登録者数10万人。
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