『型がいらない！　体にいいおやつ　小麦粉・砂糖・ゼラチンもなし。思い立ったらすぐできる！』｜学研出版サイト

型がいらない！　体にいいおやつ
小麦粉・砂糖・ゼラチンもなし。思い立ったらすぐできる！

ねぎちゃん（著）

ご購入はこちらから

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ためし読み

定価　1,760円 (税込)

4件全ての画像を見る

発売日2025年03月27日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ｂ５変

ページ数112頁

ISBN978-4-05-802462-1

対象

30歳代
40歳代
50歳代

型がいらない！　体にいいおやつ
小麦粉・砂糖・ゼラチンもなし。思い立ったらすぐできる！

ためし読み

ねぎちゃん（著）

定価　1,760円 (税込)

発売日2025年03月27日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ｂ５変

ページ数112頁

ISBN978-4-05-802462-1

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★★★第11回料理レシピ本大賞 in Japan 2024【お菓子部門】準大賞受賞「体にいいおやつ」の第二弾！★★★
★「こんなに簡単で、こんなにおいしいの！？」ほぼ1ボウルでできるナチュラルおやつレシピはそのままに、
さらに「特別な型がいらない！」お気軽ポイントをプラス！★

春・夏にフル活用したい、冷たいふるるんおやつやアイスレシピも！
ぜ～んぶ特別な型を使わずにできる、気軽なレシピばかりです。

●著者SNSフォロワー19.5万人超（2024年8月時点）
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◆からだにやさしい＆おいしい◆罪悪感のない、子どもにも食べさせたいおやつレシピ
グルテン・糖質をできる限りおさえ、【小麦粉・砂糖は不使用】。
代わりに米粉、メープルシロップ、はちみつなどを使用します。甘酒、豆腐、ヨーグルト、おからなども登場。市販のものよりも自然な甘さとなり、お子さまのおやつにもぴったりな、やさしい味わいです。

チョコレート、その他アレルギー物質を極力抑えているほか、各レシピに気になる食材のチェック表をつけているので、アレルギーや体調に合わせたレシピ選びができます。
『体にいいおやつ』がより簡単に！ひんやりおやつも満載の第二弾が登場！