医学博士。東京疲労・睡眠クリニック院長。2003年より産官学連携「疲労定量化及び抗疲労食薬開発プロジェクト」統括責任者、大阪大学大学院医学研究科疲労医学教室特任教授などを歴任。ニンテンドーDS「アタマスキャン」をプログラムして「脳年齢」ブームを起こす「。あさイチ(」NHK「)ホンマでっか!? T V」(フジテレビ系)「羽鳥慎一モーニングショー」(テレビ朝日系)などテレビ他メディアでも幅広く活躍。著書に『すべての疲労は脳が原因』(集英社新書)『図解眠れなくなるほど面白い疲労回復の話』(日本文芸社)などがある。