ごきげん ひとり老後のくらし手帖自由で気ままを満喫!ちょっと不安は解決!
定価 1,595円 (税込)
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発売日2025年11月26日
発行Gakken
判型46
ページ数224頁
ISBN978-4-05-802632-8
保坂隆(著)
精神科医。1952年、山梨県生まれ。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授(精神医学)、聖路加国際病院リエゾンセンター長(聖路加国際大学臨床教授を兼務)などを経て、現職。また、実際に高野山大学大学院で密教学修士号を取得するなど、仏教に造詣が深い。著書に『「ひとり老後」の知恵袋』『「ひとり老後」のお金の知恵袋』(以上、明日香出版社)、『精神科医が教える 心が軽くなる「老後の整理術」』『精神科医が教える お金をかけない「老後の楽しみ方」』(以上、PHP研究所)、『人間、60歳からが一番おもしろい!』『精神科医が教える ちょこっとズボラな老後のすすめ』『精神科医が教える 繊細な人の仕事・人間関係がうまくいく方法』(以上、三笠書房)、『精神科医が教える 60歳からの人生を楽しむ孤独力』『精神科医が教える50歳からのお金がなくても平気な老後術』『精神科医が教える すりへらない心のつくり方』(以上、大和書房)、『頭がいい人、悪い人の老後習慣』(朝日新聞出版)ほか著書多数。
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