ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ『現役発　テニス上達　フィジカルケアのツボ』｜学研出版サイト

ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ

現役発　テニス上達　フィジカルケアのツボ

橋爪宏幸（著）

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定価　990円 (税込)

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発売日2004年10月07日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数96頁

ISBN978-4-05-402021-4

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ

現役発　テニス上達　フィジカルケアのツボ

橋爪宏幸（著）

定価　990円 (税込)

発売日2004年10月07日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数96頁

ISBN978-4-05-402021-4

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草トー王者・橋爪コーチの「現役発」シリーズ第４弾。ゲームで実力を発揮するためには万全のコンデションを保ち続けることが大切。本書では、水分や栄養の補給の仕方、ケガや故障をした時の手当ての仕方、疲れを取るための方法を詳しく紹介している。

橋爪宏幸（著）

薬局を経営するかたわら、草トーチャレンジを続けている。優勝回数は２００回を越え、「草トー王者」として有名。主な戦績は、プリンスカップ海外決勝大会３回出場、ローズカップ３連覇、田園オープン優勝など。