ＤＶＤ－ＢＯＯＫ『毎日の気功シンプルレッスン　朝・昼・晩の最新気功健康法』｜学研出版サイト

ＤＶＤ－ＢＯＯＫ　１巻

毎日の気功シンプルレッスン
朝・昼・晩の最新気功健康法

DVDつき

ご購入はこちらから

価格　1,760円 (税込)

発売日2006年03月09日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ｂ６変

ページ数96頁

ISBN978-4-05-402881-4

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ＤＶＤ－ＢＯＯＫ　１巻

毎日の気功シンプルレッスン
朝・昼・晩の最新気功健康法

DVDつき

価格　1,760円 (税込)

発売日2006年03月09日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ｂ６変

ページ数96頁

ISBN978-4-05-402881-4

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”心もからだも美しく！”を願う誰でもが、いつでも、どこでも実践できる簡単気功メニュー集。中国古来の伝統功法の基本の基本を朝・昼・晩（夕・夜）の気功法に再編成した。この他に、肩こり、腰痛、冷え性などを回復する症状別気功健康法などを紹介。
【付属物】DVD

外山美恵子（著）

著者：外山美恵子氏⇒東京医療専門学校教員養成課程卒。気功研究家、心とからだの研究会主宰。東京療術学院や高校の気功講師として活躍中。監修者：帯津良一氏⇒東大医学部卒。日本ホリスティック医学協会会長。