決定版 目で見る! 毎日の食事 カロリー辞典
定価 1,210円 (税込)
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発売日2009年09月10日
発行Gakken
判型B5変
ページ数144頁
ISBN978-4-05-404158-5
対象
- 20歳代
- 30歳代
- 40歳代
- 50歳代
- 60歳代
- 70歳以上
決定版 目で見る! 毎日の食事 カロリー辞典
定価 1,210円 (税込)
発売日2009年09月10日
発行Gakken
判型B5変
ページ数144頁
ISBN978-4-05-404158-5

- ヘルシーにやせるためのカロリー辞典の決定版。カロリーをはじめ、脂質量や食物繊維量など気になる栄養情報が充実。外食・市販食品を含め、よく食べる食品をオールカラーの写真付きで900点以上を収録。これ1冊でヘルシーにやせられる!