学研ムック
今日から２８日完成！スロートレーニングで体脂肪を燃やす！！
定価 1,362円 (税込)
発売日2004年06月28日
発行Ｇａｋｋｅｎ
判型Ｂ５
ページ数96頁
ISBN978-4-05-603604-6
大川達也（監修）
ストロングス代表。正しいトレーニングの普及を目指し、セミナー活動、トレーニング映像製作、執筆、監修を通じてスロートレーニングを広める活動を行う。
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