学研ムック『ＤＶＤでよくわかる　整体美人になる！』｜学研出版サイト

学研ムック

ＤＶＤでよくわかる　整体美人になる！

DVDつき

三枝誠（監修）

ご購入はこちらから

価格　1,540円 (税込)

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発売日2007年01月12日

発行Ｇａｋｋｅｎ

ページ数80頁

ISBN978-4-05-604633-5

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

学研ムック

ＤＶＤでよくわかる　整体美人になる！

DVDつき

三枝誠（監修）

価格　1,540円 (税込)

発売日2007年01月12日

発行Ｇａｋｋｅｎ

ページ数80頁

ISBN978-4-05-604633-5

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普段は何気なくやっている、立つ、歩く、座る、食べる、などの日常の所作を正すことによって健やかに美しくなれる「整体的生活術」が満載の１冊。付録のＤＶＤの動きをまねするだけで、自宅でいつでも簡単に、美しい心とカラダをつくることができます。
【付属物】DVD

三枝誠（監修）

整体、武道、食育、ヨガなどの東洋体育を統合した“整体武道”「御互道」を発表。毎日の立ち居振る舞いを正すことによって、健やかに美しくなれる“整体的生活術”を提唱している。