ヒットムック料理シリーズ『がっつり食べても太らない！やせるレシピ』｜学研出版サイト

ヒットムック料理シリーズ

がっつり食べても太らない！やせるレシピ

フィッテ編集部（編）

ご購入はこちらから

定価　618円 (税込)

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発売日2010年05月29日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数112頁

ISBN978-4-05-605931-1

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒットムック料理シリーズ

がっつり食べても太らない！やせるレシピ

フィッテ編集部（編）

定価　618円 (税込)

発売日2010年05月29日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数112頁

ISBN978-4-05-605931-1

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ダイエット専門誌「フィッテ」がすすめる、ダイエット向きの料理レシピ集。やせやすい体づくりに役立つ人気食材を使った、低カロリーでも満腹になるメニューを厳選掲載。また、ムリなく健康的に「食べてやせる」ための、わかりやすいアドバイスも充実。