ヒットムックダイエットカロリーシリーズ『管理栄養士ｗａｔｏさんのかんたん、満足　やせ＊ごはん　ＦＹＴＴＥ特別編集』｜学研出版サイト

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

管理栄養士ｗａｔｏさんのかんたん、満足　やせ＊ごはん
ＦＹＴＴＥ特別編集

ｗａｔｏ（著）

ご購入はこちらから

定価　1,100円 (税込)

発売日2011年09月15日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数96頁

ISBN978-4-05-606449-0

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

管理栄養士ｗａｔｏさんのかんたん、満足　やせ＊ごはん
ＦＹＴＴＥ特別編集

ｗａｔｏ（著）

定価　1,100円 (税込)

発売日2011年09月15日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数96頁

ISBN978-4-05-606449-0

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連載『ｗａｔｏ　ｋｉｔｃｈｅｎ～２１時からの太らないごはん』をまとめたレシピ集。「少しシェイプアップしたいな、キレイになりたいな」と思ったら、毎日の食事を見直してみるのはいかがでしょう。　簡単にできて栄養バランスのよいレシピを提案。

ｗａｔｏ（著）

管理栄養士、フードコーディネーター、イラストレーター。雑誌やｗｅｂでレシピを紹介するほか、イベントなどでケータリングも。毎週土曜朝６時～Ｊ－ＷＡＶＥ「ＫＩＳＳ　ＡＮＤ　ＨＵＧ」の料理コーナーに出演中。