ヒットムックダイエットカロリーシリーズ『ポリ袋でかんたん！スムージーダイエット』｜学研出版サイト

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

ポリ袋でかんたん！スムージーダイエット

小磯ふきこ（著）

ご購入はこちらから

定価　838円 (税込)

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発売日2013年06月21日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数64頁

ISBN978-4-05-610068-6

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

ポリ袋でかんたん！スムージーダイエット

小磯ふきこ（著）

定価　838円 (税込)

発売日2013年06月21日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数64頁

ISBN978-4-05-610068-6

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カットして、ポリ袋に入れ、手でもむだけでできあがり！　特別な道具を使わず、誰でもかんたんにできるフレッシュスムージーのレシピを紹介。酵素やビタミン、ミネラルなど、まるごと摂取できる手もみスムージーで、体の内側から美しく、軽やかに！