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学研ヒットムック 

いいこといっぱい!玉ねぎレシピ

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内容

硫化アリルやケルセチンなどの成分が、血糖値や高血圧を下げ、生活習慣病を予防してくれる玉ねぎ。その玉ねぎの薬効を詳しく解説。さらに、毎日無理なく、そしておいしく食べられる玉ねぎの常備菜やアレンジレシピ、玉ねぎたっぷりのおかずレシピを紹介する。

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ISBN

978-

出版年月

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