Home実用生活実用健康・医療学研ヒットムック『みんなの家庭の医学やせるホルモン分泌! さば缶で健康になる!』

商品紹介

学研ヒットムック 

やせるホルモン分泌! さば缶で健康になる!

みんなの家庭の医学

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内容

みんなの家庭の医学シリーズムック。「さば缶」を食べるとやせるホルモンが分泌。手軽な食材でやせられると、放送後には大反響となった。本誌は、その番組内容を、改めてわかりやすく解説。やせるメカニズムから奥薗壽子の「さば缶」レシピも多数ラインアップ

この本のみどころ・おすすめ

「さば缶」のレシピで、ダイエット!

テレビの人気健康番組「たけしの健康エンターテインメント! みんなの家庭の医学」7月30日の放送は、大きな反響を呼びました。
やせている人と太っている人のちがいは、やせるホルモンGLP-1を、体内からどれだけ分泌できるかによるという研究結果が発表されたのです。
GLP-1は、青背の魚が持っているEPAを摂取することで分泌が促されます。そのEPAを豊富に含んでいる食材が「さば缶」だったのです。
「さば缶」をトッピングした名物「ひっぱりうどん」をいつも食べている山形の人は、どうやら肥満が少ないようです。
この放送直後から、全国のスーパーに「さば缶」を求める人が殺到し、一時期店頭から「さば缶」が品切れになる事態になりました。
雑誌版「家庭の医学」を発行している本編集部にも「さば缶」のレシピ本がほしいという声が多数寄せられたため、急きょ料理研究家の奥園壽子先生にお願いして、「さば缶」のおいしいレシピ50品をラインアップしていただき、緊急出版として発刊することになりました。手軽に調理できておいしく、なによりダイエット効果がある「さば缶」のレシピを、ぜひあなたの健康ライフに役立ててください。

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カテゴリ

ISBN

978-

出版年月

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