Home ＞ 実用 ＞ 生活実用 ＞ 健康・医療 ＞ 学研ヒットムック『机でぐっすり眠れる！仮眠枕付き睡眠専門医が開発！ 脳を活性化させる１０分仮眠メソッド』
[判型]ＡＢ [ページ数]34頁 [ISBNコード]978-4-05-610311-3
学研ヒットムック
机でぐっすり眠れる！仮眠枕付き
飲み会などで遅くなり数時間しか寝られなかった翌日。昼食後にたとえ１分でも仮眠をとることで眠気は驚くほど解消されます。１～２０分の時間別仮眠プログラムを紹介。医学的にも脳の働きが上がることが認められ、仕事の能率が上がります。特製仮眠枕付き。
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対象年齢 0歳 1歳 2歳 3歳 4歳 5歳 6歳 乳幼児 小学1年 小学2年 小学低学年 小学3年 小学4年 小学中学年 小学5年 小学6年 小学高学年 小学全学年 中学1年 中学2年 中学3年 中学全学年 中学以上 高校生 一般
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価格 すべての価格 0-1500円 1500-3000円 3000-5000円 5000-10000円 10000円以上
[判型]ＡＢ [ページ数]34頁 [ISBNコード]978-4-05-610311-3 
[判型]ＡＢ [ページ数]34頁 [ISBNコード]978-4-05-610311-3 
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