Home実用生活実用ダイエットヒットムックダイエットカロリーシリーズ『DVD付き リンパとストレッチで即やせ! リンパサイズ・ダイエット』

商品紹介

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ 

DVD付き リンパとストレッチで即やせ! リンパサイズ・ダイエット

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内容

リンパ+エクササイズ=リンパサイズ! リンパサイズは、経絡リンパマッサージと経筋ストレッチを融合させた新しいダイエット・メソッドです。1日3分「のばして」「さすって」「もむ」簡単な3つのステップで即やせを実現! 動きがよくわかるDVD付き。

著者

渡辺佳子(監修)】

わたなべ・けいこ…銀座ナチュラルタイム総院長。社団法人経絡リンパマッサージ協会理事長。常に本当の健康、真の美しさを追求する姿勢で、臨床・指導に携わる、経絡リンパマッサージの第一人者。

永井政道(監修)】

ながい・まさみち…銀座臨床医学研究所所長。リンパサイズ・インストラクター。渡辺佳子に師事しながら、実家の寺院の副住職も務める、「心も体も美しく健康にするお坊さん」。リンパサイズ・ダイエットの考案者。

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ISBN

978-

出版年月

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