ヒットムックダイエットカロリーシリーズ『ＤＶＤ付き　リンパとストレッチで即やせ！　リンパサイズ・ダイエット』｜学研出版サイト

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

ＤＶＤ付き　リンパとストレッチで即やせ！　リンパサイズ・ダイエット

DVDつき

ご購入はこちらから

価格　1,320円 (税込)

発売日2014年04月03日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数64頁

ISBN978-4-05-610448-6

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

ＤＶＤ付き　リンパとストレッチで即やせ！　リンパサイズ・ダイエット

DVDつき

価格　1,320円 (税込)

発売日2014年04月03日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数64頁

ISBN978-4-05-610448-6

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リンパ＋エクササイズ＝リンパサイズ！　リンパサイズは、経絡リンパマッサージと経筋ストレッチを融合させた新しいダイエット・メソッドです。１日３分「のばして」「さすって」「もむ」簡単な３つのステップで即やせを実現！　動きがよくわかるＤＶＤ付き。
【付属物】DVD

渡辺佳子（監修）

わたなべ・けいこ…銀座ナチュラルタイム総院長。社団法人経絡リンパマッサージ協会理事長。常に本当の健康、真の美しさを追求する姿勢で、臨床・指導に携わる、経絡リンパマッサージの第一人者。
永井政道（監修）

ながい・まさみち…銀座臨床医学研究所所長。リンパサイズ・インストラクター。渡辺佳子に師事しながら、実家の寺院の副住職も務める、「心も体も美しく健康にするお坊さん」。リンパサイズ・ダイエットの考案者。