Home ＞実用＞生活実用＞健康・医療＞学研ヒットムック『ストレッチで肩こり・腰痛・疲れが確実に消える！ストレッチで不調を改善する伸活』

[判型]Ａ４変 [ページ数]84頁 [ISBNコード]978-4-05-610600-8

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学研ヒットムック

ストレッチで不調を改善する伸活

ストレッチで肩こり・腰痛・疲れが確実に消える！

編大人のカラダＳＴＹＬＥ編集部
定価本体800円 + 税
発売日2014年08月08日
発行学研プラス

メタボ、肩こり、腰痛、不眠、蓄積疲労など、多くのビジネスマンが抱える体の悩みは、実はちょっとしたストレッチで解消できます。有名トレーナーが考案した、悩み別に用意したストレッチメニューなら５分で体が変わります。ぜひお試しください。

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