Home実用生活実用ダイエット学研ヒットムック『女性ホルモンがアップする! 腰回し体操』

商品紹介

学研ヒットムック 

女性ホルモンがアップする! 腰回し体操

  • 監修奥谷まゆみ
  • 価格(税込)1,620円
  • 発売日2014年09月16日
  • 発行学研プラス
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内容

骨盤を回してゆがみを整えるための、簡易式フラフープが付録に! 音のでるボールがフラフープの中にあり、それをうまく転がすように腰を回すことで、骨盤体操ができる。骨盤のゆがみが解消すると、おなかやせや、女性ホルモンアップなど自然と健康体になれる

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ISBN

978-

出版年月

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