Home実用生活実用料理ヒットムック料理シリーズ『おいしいシンプルレシピ浜内千波のやせるおかず』

商品紹介

ヒットムック料理シリーズ 

浜内千波のやせるおかず

おいしいシンプルレシピ

  • 浜内千波
  • 定価(税込)994円
  • 発売日2017年02月09日
  • 発行学研プラス
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内容

マイナス50㎏のダイエットに成功し、60歳すぎた今もリバウンドなしの体型をキープしている料理研究家・浜内千波が、やせる食べ方の法則とそれに基づくやせるおかずのレシピを紹介。材料、作り方がシンプルでしかもおいしい!「やせるおかず」のレシピ集。

著者

浜内千波(著)】

1955年徳島県生まれ。1980年、「ファミリークッキングスクール」を東京・中野坂上に開校。健康を第一に考えた料理を軸にしたライフスタイルを提案している。テレビ、雑誌、書籍、講演などで活躍。

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ISBN

978-

出版年月

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