Home ＞実用＞生活実用＞ダイエット＞ヒットムックダイエットカロリーシリーズ『ＦＹＴＴＥ　ペタ腹＆骨盤　最強ダイエットＢＯＯＫ』

[判型]Ａ４変 [ページ数]144頁 [ISBNコード]978-4-05-611175-0

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ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

ＦＹＴＴＥ　ペタ腹＆骨盤　最強ダイエットＢＯＯＫ

監修桑崎寛
定価(税込)799円
発売日2016年12月31日
発行学研プラス

所要時間は１日たったの５分でＯＫ！お腹をすっきり凹ませたり、ほっそりとした下半身を手に入れられる最強ダイエットＢＯＯＫ。女優・モデルの中村アンに聞く「美ボディをキープするため心がけていること」も掲載。

著者

【桑崎寛(監修)】

フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー。Ｔｉｐｎｅｓｓテクニカルトレーナーとして、スタジオプログラム開発インストラクター育成などを行う。

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