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商品紹介

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ 

ＦＹＴＴＥ　ペタ腹＆骨盤　最強ダイエットＢＯＯＫ

  • 監修桑崎寛
  • 定価本体740円 + 税
  • 発売日2016年12月31日
  • 発行学研プラス
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内容

所要時間は１日たったの５分でＯＫ！お腹をすっきり凹ませたり、ほっそりとした下半身を手に入れられる最強ダイエットＢＯＯＫ。女優・モデルの中村アンに聞く「美ボディをキープするため心がけていること」も掲載。

著者

【桑崎寛(監修)】

フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー。Ｔｉｐｎｅｓｓテクニカルトレーナーとして、スタジオプログラム開発インストラクター育成などを行う。

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カテゴリ

ISBN

978-

出版年月

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