Home実用生活実用料理ヒットムック料理シリーズ『医師が考えた 万能さば缶&いわし缶レシピ』

商品紹介

ヒットムック料理シリーズ 

医師が考えた 万能さば缶&いわし缶レシピ

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内容

テレビや雑誌でひっぱりだこの工藤孝文医師が、最強のさば缶&いわし缶レシピを考案。血圧・血糖値改善、不眠・うつ解消、ダイエット・美肌、老化防止、免疫力アップなどの健康効果別に、簡単に作れて毎日食べても飽きない144レシピ+228アレンジを紹介

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ISBN

978-

出版年月

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