サントーシマ　香（著）

ヨガ講師。アーユルヴェーダセラピスト。ニューヨーク生まれ。慶應義塾大学法学部卒業。心身の健康や周囲との調和に悩んでいた学生時代にヨガと出会い、探究を始める。2002年よりサンフランシスコに移住、ヨガや自然療法の基礎を学ぶ中で、ヨガニードラを体験。日々の練習に取り入れるようになる。2005年よりバークレー市ヨガマンダラスタジオにてインストラクターとしての活動を開始。2011年の東日本大震災後には、心理的ストレスケアに役立てばと、ヨガニードラ音源を無料で配信する。現在では、ヨガニードラセラピスト養成講座を開講し、心身の健やかさや幸せな人生を支援するためのツールとして、その普及に努めている。著書に『カラダが変わる たのしいおうちヨガ・プログラム』（高橋書店）など。

フェイ（著）

王飛。ヨガインストラクター。中国出身。母国で演劇、ミュージカル等の経験を積み2000年に来日。劇団四季に入団「ライオンキング」などに出演。退団の現在はスタジオ・ヨギーを中心に、初心者向けメニューからチャレンジングプログラムまで、クラスを担当している。全米ヨガアライアンス認定インストラクター。

山田　いずみ（著）

シニアヨガインストラクター・トレーナー。介護予防運動指導員。ヨガインストラクターとして指導経験を積んだのち、介護予防運動指導員となり、リハビリ施設運営会社にて高齢者向けのヨガ指導を実践。インド中央政府公認ヨーガインストラクター チョプラセンター認定 瞑想ファシリテーター マクロビオティックスクール・リマ 師範科修了。その豊富な経験を生かし、どんな人でも座ってできるヨガメニューを考案。現在は全国各地でシニアヨガインストラクターの養成講座や一般向けのクラスを行っている。NHK「ひるまえほっと」 NHK「あさイチ」ほかTVなどメディアでも椅子ヨガを指導するなどメディアでも活躍。