Home実用生活実用健康・医療明解! あなたの処方箋『動脈硬化を防ぐ!最新版 本気で治したい人のコレステロール対策』

商品紹介

明解! あなたの処方箋 

最新版 本気で治したい人のコレステロール対策

動脈硬化を防ぐ!

  • 監修寺本 民生
  • 定価本体1,200円 + 税
  • 発売日2013年06月14日
  • 発行学研プラス
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内容

コレステロール値の異常を放置すると動脈硬化で血管がボロボロ。狭心症、心筋梗塞、脳梗塞の引き金に。本書ではコレステロール値から危険タイプをチェック。生活習慣(食習慣、運動、睡眠、ストレスレベル)も書き、危険因子を確認。数値を下げる対策を紹介。

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978-

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