『ＤＶＤつき　土居式ボディデザインサーキット　週１回３０分の自宅トレーニングであなたも理想の体型に！』｜学研出版サイト

ＤＶＤつき　土居式ボディデザインサーキット
週１回３０分の自宅トレーニングであなたも理想の体型に！

DVDつき

土居進（著）

ご購入はこちらから

価格　1,650円 (税込)

1件全ての画像を見る

発売日2013年09月05日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数96頁

ISBN978-4-05-800127-1

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ＤＶＤつき　土居式ボディデザインサーキット
週１回３０分の自宅トレーニングであなたも理想の体型に！

DVDつき

土居進（著）

価格　1,650円 (税込)

発売日2013年09月05日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数96頁

ISBN978-4-05-800127-1

ご購入はこちらから

魔裟斗、内山高志ら一流アスリートのフィジカルを鍛え勝利に近づけた土居進トレーナーが提案する確実に体型が変わるサーキットトレーニング。忙しいビジネスマンでもＤＶＤに合わせて週一回３０分の実践で理想のボディデザインが可能に！
【付属物】DVD

土居進（著）

健康運動指導士、フィジカルトレーナー。魔裟斗、内山高志ら一流アスリートのパーソナルトレーナーを経験。スカイライブ代表。