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商品紹介

小関式 心とカラダのバランス・メソッド

  • 小関勲
  • 定価本体1,200円 + 税
  • 発売日2013年11月01日
  • 発行学研プラス
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内容

人は本来持っているバランス感覚を呼び戻すだけで高いパフォーマンスを発揮できる。数々のトップアスリートを指導するバランストレーナーが提唱するトレーニングの新常識。“ヒモトレ”など本書のメソッドを実践すれば、誰でも必ず動ける体が手に入ります!

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978-

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