『自分で治す！腰痛　「リハビリのプロ」が教える即効エクササイズ』｜学研出版サイト

自分で治す！腰痛
「リハビリのプロ」が教える即効エクササイズ

長岡隆志（著）

ご購入はこちらから

定価　1,320円 (税込)

発売日2014年09月11日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数128頁

ISBN978-4-05-800323-7

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

自分で治す！腰痛
「リハビリのプロ」が教える即効エクササイズ

長岡隆志（著）

定価　1,320円 (税込)

発売日2014年09月11日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数128頁

ISBN978-4-05-800323-7

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皆さん、つらい腰痛をつい我慢していませんか？　忙しい毎日を過ごして、なかなか治療院に通えない方も多いのでは？　そこで、自宅で一人でできるエクササイズをリハビリのプロが教えます。本書の方法を試していただいたその瞬間から、効果がすぐに表れます！

長岡隆志（著）

理学療法士。１９８０年（昭和５５年）生まれ。２００２年京都産業大学法学部卒業。２００８年青丹学園理学療法学科卒業後、慢性期疾患患者が多く訪れる病院に理学療法士として入職、現場の即効テクニックを磨く。