『腰痛がス～ッと消える　　１日１分から！原因別運動療法』｜学研出版サイト

腰痛がス～ッと消える　　１日１分から！原因別運動療法

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定価　1,320円 (税込)

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発売日2014年09月18日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型４６

ページ数160頁

ISBN978-4-05-800363-3

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

腰痛がス～ッと消える　　１日１分から！原因別運動療法

定価　1,320円 (税込)

発売日2014年09月18日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型４６

ページ数160頁

ISBN978-4-05-800363-3

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腰痛の８５％以上は原因不明といわれるが、ついに痛みの発生源を突き止めた。「椎間板」「椎間関節」「仙腸関節」「筋肉」の４つだ。あなたを悩ます腰痛の原因を診断し、痛みの根本から治す運動療法を紹介。悩ましい腰痛が本書でやっと治ります。

金岡恒治（著）

早稲田大学教授・脊椎外科医。オリンピック帯同スポーツドクター
成田崇矢（著）

健康科学大学准教授・理学療法士。世界水泳帯同トレーナー