Home実用趣味実用スポーツGAKKEN SPORTS BOOKS『栄養の基本と食事計画最新版 アスリートのためのスポーツ栄養学』

商品紹介

GAKKEN SPORTS BOOKS 

最新版 アスリートのためのスポーツ栄養学

栄養の基本と食事計画

  • 監修柳沢香絵
  • 定価(税込)1,512円
  • 発売日2014年12月05日
  • 発行学研プラス
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内容

ジュニアから成人まで。アスリートが強い体を作り、試合に勝つための食事方法を紹介。アスリートの栄養の基本、「強い体」を作る食事の基礎計画、試合に向けた食事計画、競技力向上のための食事計画、強くなる!目的別食事計画、体をつくる食品の栄養事典など

著者

柳沢香絵(監修)】

相模女子大学栄養科学部准教授。公認スポーツ栄養士。管理栄養士。大塚製薬株式会社研究員。国立スポーツ科学センター研究員。公認社団法人日本スケート連盟科学スタッフとして活動中。

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ISBN

978-

出版年月

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