ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ『最新版　アスリートのためのスポーツ栄養学　栄養の基本と食事計画』｜学研出版サイト

ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ

最新版　アスリートのためのスポーツ栄養学
栄養の基本と食事計画

柳沢香絵（監修）

ご購入はこちらから

定価　1,540円 (税込)

発売日2014年12月04日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数192頁

ISBN978-4-05-800414-2

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ

最新版　アスリートのためのスポーツ栄養学
栄養の基本と食事計画

柳沢香絵（監修）

定価　1,540円 (税込)

発売日2014年12月04日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数192頁

ISBN978-4-05-800414-2

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ジュニアから成人まで。アスリートが強い体を作り、試合に勝つための食事方法を紹介。アスリートの栄養の基本、「強い体」を作る食事の基礎計画、試合に向けた食事計画、競技力向上のための食事計画、強くなる！目的別食事計画、体をつくる食品の栄養事典など

柳沢香絵（監修）

相模女子大学栄養科学部准教授。公認スポーツ栄養士。管理栄養士。大塚製薬株式会社研究員。国立スポーツ科学センター研究員。公認社団法人日本スケート連盟科学スタッフとして活動中。