大人女子の体幹ストレッチもう二度と太らない体になる
定価 1,320円 (税込)
発売日2015年12月17日
発行Gakken
判型A5
ページ数128頁
ISBN978-4-05-800576-7
広瀬統一(著)
早稲田大学スポーツ科学学術院教授。研究に加え、サッカー女子日本代表フィジカルコーチやジェフユナイテッド市原・千葉ユースコーチなど歴任し、性別、世代を問わない実践的なトレーニングに精通。
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