[判型]Ａ５ [ページ数]96頁 [ISBNコード]978-4-05-800694-8
「小顔」は美人の条件のひとつ。手のこぶしをカッサにみたてて顔をぐりぐりするだけで、こりかたまった筋肉がほぐれ、リンパと血流がサラサラに。むくんだ顔がいきいき小顔に変身する。たるみ、シワも消えて若返り効果も。モデル・芸能人の間でも密かに流行。
適切なセルフケアを行えば、顔は誰でも小さくなる！
シャープな輪郭、ぱっちり大きな目、スッと高い鼻。
そんな誰もが憧れる小顔を作るための、とっておきのメソッドを初公開!
著者は、人気モデルや著名人が通う代官山にある整骨院の山口院長。
その小顔矯正の効果は、「神業!!」「私って、こんなに目が大きかったの!?」
「先生に出会って、やっと自分の顔が見つかった! 」と言わせるほど劇的です。
本書では、その小顔矯正のメソッドを「こぶしカッサ」というセルフケア法としてご紹介。
「顔が大きいのは生まれつきだから仕方ない」「エラが張っているのは骨格だから…」というのは、勘違い。
適切なセルフケアを行えば、顔は誰でも小さくなります!
さらに、加齢によるたるみやほうれい線、二重あごなども解消できます。
使うのは、自分の手(=こぶし)だけ。
指の関節を使って、筋肉のこりをほぐすことで小顔に導きます。
道具いらずで、どこでもすぐに実践できるから、続けやすいのもポイント。
【山口良純(著)】
柔道整復師。２００３年に、東京代官山に山口整骨院を開院。伝統的古典療法とともに、最新のレーザー機器を用いた施術まで行う。腰痛、肩こりなどの関節痛治療から、モデル、スポーツ選手のボディメンテナンスまで。
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“小顔矯正のプロ"の待ちに待った、初めての書籍！
モデルたちの間では、“小顔矯正のプロ"として、以前から有名だった山口先生。
今回、待ちに待った初めての書籍の出版となりました。
基本のメソッドだけなら、1日2分でできるのでとってもお手軽。
メイク前に、お風呂の中でなど、ちょっとした時間に実践できます。
「筋肉」と「骨」のことを研究し尽くした著者だから教えられるセルフケアです!
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